L'ergonomie joue un rôle crucial dans notre quotidien, que ce soit à la maison, dans nos loisirs, ou au travail. Pour maximiser le bien-être et la productivité, il est essentiel que les activités que nous entreprenons soient sûres et ne causent pas de douleur. Cet article explore le domaine de l'ergonomie, mettant en lumière le rôle crucial des employeurs dans la création de conditions optimales pour les travailleurs. Marie-Claude Duford et Pascal Rizzo, conseillers experts en prévention spécialisés en ergonomie à la CNESST, démystifient cette discipline visant à prévenir les douleurs et les blessures musculosquelettiques trop fréquentes en milieu de travail.
Le texte souligne l'importance de poser les gestes appropriés et d'adopter les bonnes postures lors de manipulations d'objets ou de l'exécution de tâches. La planification et l'organisation de ces activités peuvent jouer un rôle clé dans la protection du dos et la réduction des risques de blessures. Des principes généraux de réduction du risque ergonomique sont présentés comme bénéfiques pour l'ensemble des travailleurs.
L'article met en évidence l'intégration cruciale de considérations ergonomiques au travail, soulignant que la répétition quotidienne de gestes au travail rend cette intégration d'autant plus importante. Les risques ergonomiques, souvent liés à des postures statiques, des mouvements répétitifs, et des conditions de travail contraignantes, peuvent entraîner des troubles musculosquelettiques (TMS) et augmenter les risques de chutes.
Les TMS, qui affectent les articulations, les muscles, les tendons, les ligaments, les cartilages et les nerfs, sont détaillés, avec une insistance sur la nécessité d'identifier les risques ergonomiques avant l'apparition de ces troubles. L'article énumère des exemples de TMS courants, tels que les maux de dos, les douleurs aux épaules, les tendinites, les bursites, les entorses lombaires et les hernies discales.
La législation québécoise en matière de santé et sécurité au travail est également abordée, mettant l'accent sur la responsabilité des employeurs de prendre des mesures ergonomiques pour protéger la santé des travailleurs. Les inspecteurs de la CNESST sont mentionnés, soulignant leur rôle de vérification de la gestion appropriée des risques ergonomiques dans les milieux de travail.
Enfin, l'article encourage une approche participative, soulignant l'importance de l'implication des travailleurs dans l'identification et la prévention des risques ergonomiques. Il met en avant la nécessité d'un compromis entre la santé des travailleurs et la productivité, soulignant que les ajustements ergonomiques peuvent à long terme améliorer la productivité en réduisant la fatigue et les erreurs au travail.
Auteur : Inforisque.Source : Quand la posture fait mal.
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