De nos jours, il existe une multitude d’équipements ergonomiques pour permettre aux travailleurs de réaliser leurs tâches confortablement et de préserver leur intégrité physique. Cela ne signifie pas pour autant que les risques sont nuls. Il est de ce fait essentiel de connaître les gestes et postures adéquats au travail. Cela devient même une nécessité pour ne pas nuire à votre santé.
Les gestes appropriés pour travailler devant un écran
Les troubles musculosquelettiques consécutifs au travail sur écran sont provoqués par l’adoption de mauvaises postures. Ainsi, nombreux sont les professionnels qui souffrent de lombalgie, de névralgie ou encore de fatigue visuelle. Pour une prévention tms travail sur écran efficace, il est indispensable que vos bras et vos avant-bras forment un angle droit. Vos mains doivent être dans le même prolongement de vos avant-bras. Cela évite de positionner vos poignées en extension. Lire la suite de l'article...
Auteur : comundi.
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