Avec la pandémie de coronavirus, le télétravail s’est généralisé. Mais comment travailler dans de bonnes conditions depuis la maison ? S’équiper en mobilier de bureau en vaut-il la peine ?
L'essentiel en bref
- Travaillez dans de bonnes conditions à la maison en créant un espace uniquement dédié au travail.
- Evitez toute tension dans les membres en mettant votre table à hauteur de coudes et vos pieds posés au sol. Surélevez votre assise avec une couverture si elle est trop basse et calez votre dos avec des coussins.
- Optez pour un écran externe, un clavier et une souris. Ce sont les équipements utiles, voire indispensables si le télétravail se prolonge.
En cette période de crise sanitaire, le télétravail est même devenu la norme pour certains travailleurs. D’autres le pratiquent seulement de manière occasionnelle. Mais comment travailler dans de bonnes conditions chez soi? Quelles sont les astuces à adopter pour travailler efficacement tout en préservant sa santé? Voici quelques conseils partagés par Céline Dubey, ergonome à la Suva. Lire la suite de l'article...
Auteur : Charlotte Chanex, SUVA.
Continuer avec Linkedin